Jus de kiwi et mandarine

mojerecepty
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Le citron ou mandarine est un agrume de saison qui ressemble à une orange dans sa forme belle et attrayante. Il se distingue par son goût sucré et sa petite taille.
La cuisine est l'encyclopédie ultime.

Et bien sûr, le citron a des bienfaits comme tous les agrumes : il renforce le système immunitaire et aide à soulager les symptômes du rhume, en plus de son parfum aromatique qui aide à la cicatrisation.

Profitons des citrons mandarines, gagnons en immunité et préservons votre santé et celle de vos enfants en en mangeant le plus possible. N'oubliez pas de partager avec nous vos recettes que vous préparez avec des mandarines pour que tout le monde puisse en profiterprofiter
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les composants
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5 ou 6 mandarines
Un morceau de citron
Un ou deux kiwis
Sucre à volonté
Eau selon la densité
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Pas
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Étape 1

Épluchez la mandarine, retirez les pépins s'il y en a, râpez le citron, puis retirez le zeste blanc et les pépins et coupez-le.

Étape 2

Dans une cocotte, mettez la mandarine, le citron, le citron râpé, l'eau et 3 cuillères à soupe de sucre. Mettez-les sur le feu, et lorsqu'ils bouillent quelques secondes, éteignez le feu.

Étape 4

Laissez-le refroidir, puis reposez-le bien, ajoutez de l'eau selon la densité, filtrez-le, puis mettez la graine de kiwi et reposez-le à nouveau.

Étape 5
Offrez-le à la famille en bonne santé
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Autre méthode : le jus de citron
Bienvenue aujourd'hui sur ma page. Apprenez à préparer du jus de citron rafraîchissant avec des images. Préparez le jus de citron en 2 minutes, puis partagez-le avec vos amis avec des desserts distinctifs et faciles à préparer en utilisant nos recettes faciles sur notre site Web ! je vous laisse avec la préparatio
les composants
citron

1

Eau - au besoin

sucre

Une cuillère à soupe ou selon vos envies
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la façon de préparer
1
Retirez les graines de citron et pressez-le.
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2
Mettez le jus dans une tasse et ajoutez du sucre selon vos envies.
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3
Versez de l'eau jusqu'à ce que la tasse soit pleine et remuez jusqu'à ce que le sucre se dissolve.
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4
Servir le jus de citron froid.
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Conseils Vous me connaissez ?
Il est très utile de boire du jus de citron tous les jours, notamment en cas de maux de tête. Active le corps
Quel est l’intérêt du jus de citron pour le corps ?
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Le citron est considéré comme l'un des aliments à faible indice glycémique, qui est d'environ 20,7, et donc sa consommation ne contribuera pas à augmenter le taux de sucre dans le sang. Le citron contient un pourcentage élevé de fibres solubles, qui ralentissent la digestion des sucres, c'est pourquoi il aide à contrôler la glycémie.