Smoothie aux épinards et aux baies...l'un des types de jus froids les plus délicieux répandus dans le monde. Sa préparation est très simple et facile. Tous les ingrédients sont mélangés dans un mélangeur électrique avec l'ajout de glaçons. Il a une consistance épaisse et une goût sucré.Essayez-le avec une recette d'épinards délicieuse, rafraîchissante et bénéfique.
Ingrédients
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- Mûres : une demi-tasse
- Feuilles d'épinards : une tasse
- Pêches : une tasse (tranchées)
- Jus de raisin : une tasse et demie (blanc)
la façon de préparer
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1 Battre tous les ingrédients dans un mélangeur électrique jusqu'à ce que le tout soit bien mélangé.
2 Versez le smoothie dans des tasses et servez froid❤️
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